MANFAAT BUAH TROPIKA

Nenas

Nenas mengandung enzim bromelain yang memiliki berbagai manfaat: 

• memecah lemak di usus sehingga membantu membersihkan usus dan saluran pencernaan. 
• mengurangi tekanan darah tinggi, mengurangi kadar kolesterol darah (membersihkan darah) dan mencegah stroke. 
• meningkatkan pencernaan. 
• mencuci timbunan protein dan parasit cacing pada dinding usus sehingga dapat dengan mudah dikeluarkan melalui feces. 
• menghambat pertumbuhan sel kanker. 
• merangsang serta meningkatkan sistem pertahanan tubuh. 
• Skin debridement propertis-nya berperan dalam mempercepat penyembuhan luka. 
• Dapat menjaga keseimbangan hormon tubuh, sehingga sangat berguna bagi wanita untuk mengatur siklus menstruasi. 
• Wanita yang baru melahirkan disarankan mengkonsumsi nenas dalam jumlah cukup untuk membersihkan rahim dan mempercepat penyembuhan. 
• Mengandung tryptophan dan serotonin untuk relaksasi otak yang bermanfaat dalam mengurangi depresi, serta meningkatkan mood dan konsentrasi. 
• Perlu klarifikasi terhadap pameo di masyarakat : nenas tidak baik bagi wanita (menyebabkan keputihan dan keguguran). Hal ini hanya berlaku bagi wanita yang sensitif. Lagipula nenas yang matang aman untuk dikonsumsi. 

Pisang

• Kandungan vitamin C pisang = 2 kali apel (1 pisang = 2 apel). 
• Pisang kaya akan mineral Kalsium (Ca) sehingga mengkonsumsi pisang setelah makan akan membantu menetralisir efek negatif konsumsi garam dan MSG yang berlebih. 
• Mengandung Kalium (K) yang berfungsi menjaga keseimbangan air tubuh, kenormalan tekanan darah, fungsi jantung dan kerja otot. 
  

Pepaya

• Kaya akan antioksidan karoten, vitamin C dan flavonoid yang berperan sebagai anti kanker. 
• Mengandung papain - suatu enzim protease - yang bermanfaat untuk membantu mempercepat penyembuhan luka dan mencerna protein. 
• Mengandung karpaina - suatu alkaloid - dapat berfungsi untuk mengurangi serangan jantung, anti amuba, dan peluruh cacing. 
• Pepaya dapat memperlancar pencernaan dan buang air, sehingga sangat baik dikonsumsi oleh penderita jantung dan darah tinggi yang sering mengalami kesulitan dalam buang air. 
• Jus pepaya sangat baik digunakan untuk mengurangi kadar keasaman lambung, sehingga dapat membantu mengatasi penyakit maag. 
  

Manggis

• Kandungan buah manggis bermanfaat sebagai obat anti inflamasi (anti radang) dan obat diare. 
• Kulit manggis kaya akan xanthone antioksidan yang sangat baik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. 
• Kulit manggis dapat dimanfaatkan sebagai bahan pewarna tekstil dan air rebusannya dapat dijadikan obat.